ජෝන් බයිල් විසින් රචිත විනෝදජනක උණුසුම් කිරීමේ සහ සිසිල් කිරීමේ ක්‍රීඩා 101ක්

ජෝන් බයිල් විසින් රචිත විනෝදජනක උණුසුම් කිරීමේ සහ සිසිල් කිරීමේ ක්‍රීඩා 101ක්

ජෝන් බයිල් විසින් රචිත "101 Fun Warm-Up and Cool-Down Games" යනු ගුරුවරුන්, පුහුණුකරුවන් සහ යෝග්‍යතා උපදේශකයින් සඳහා ඔවුන්ගේ සැසිවලට ශක්තියක් ලබා දීමට බලාපොරොත්තු වන අවසාන සම්පතයි. නිර්මාණශීලී, අනුගමනය කිරීමට පහසු ක්‍රීඩා වලින් පිරී ඇති මෙම පොත, සෑම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකමක්ම විනෝදයෙන්, නියැලීමෙන් සහ ආරක්ෂිත චලනයකින් ආරම්භ වී අවසන් වන බව සහතික කරයි.

සියලුම වයස් කාණ්ඩ සඳහා සුදුසු තනි පුද්ගල, සහකරු සහ කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම් ආවරණය කරන බයිල්ගේ එකතුව, උණුසුම් කිරීම් සහ සිසිල් කිරීම් උද්යෝගිමත්, ඵලදායී සහ පන්ති කාමරයේ සිට ක්‍රීඩා ක්ෂේත්‍රය දක්වා ඕනෑම පරිසරයකට අනුවර්තනය කළ හැකි කරයි.

පොත් මිටිය

PE ගුරුවරුන්, තරුණ නායකයින් සහ කණ්ඩායම් යෝග්‍යතා උපදේශකයින් සඳහා වඩාත් සුදුසු මෙම පොත, පාසල්වල සහ ඉන් ඔබ්බට ඇතුළත්, චලනය පදනම් කරගත් ඉගෙනීමට සහාය වේ.

මෙම පොත කියවිය යුතුම පොතක් වන්නේ ඇයි:

• ක්‍රියාකාරකම් 101: නම්‍යශීලී බව, ශක්තිය සහ විනෝදය සඳහා විවිධ ක්‍රීඩා රාශියක්.

• සියලුම වයස් සහ හැකියාවන්: ළමුන්, යෞවනයන් සහ මිශ්‍ර මට්ටමේ කණ්ඩායම් සඳහා සුදුසු ක්‍රීඩා.

• භාවිතයට පහසුය: පැහැදිලි උපදෙස් සහ අවම උපකරණ අවශ්‍ය වේ.

• නියැලීම වැඩි කරයි: සිසුන් ක්‍රියාශීලී, අවධානයෙන් හා සිනහවෙන් තබා ගනී.

අමතක නොවන උපුටා දැක්වීම (පොතෙන්)
"චලනය යනු යෝග්‍යතාවයට වඩා වැඩි දෙයකි, එය ක්‍රීඩාව, ඉගෙනීම සහ සම්බන්ධතාවයයි."

පරිවර්තනය (සිංහල):
"චලනය යනු හෝ යෝග්යතාව පමණක් එය ක්රීඩා, ඉගෙනුම සහ සම්බන්ධතාවයකි."

පරිවර්තනය (දෙමළ):
"අසයිව යනු ව්‍යායාම පමණක් නොව එය ක්‍රීඩා කිරීම, ඉගෙනීම හා සම්බන්ධය."

Booxworm.lk හි ලබා ගත හැකි වීම.
ඔබට Booxworm.lk වෙබ් අඩවියෙන් ජෝන් බයිල් විසින් නිර්මාණය කරන ලද විනෝදජනක උණුසුම් කිරීමේ සහ සිසිල් කිරීමේ ක්‍රීඩා 101ක් මාර්ගගතව ඇණවුම් කළ හැකිය, නැතහොත් අධ්‍යාපනික සහ ක්‍රියාකාරකම් පදනම් කරගත් සම්පත් සඳහා අපගේ කොළඹ වෙළඳසැලට පිවිසෙන්න.

භෞතික ගබඩා ස්ථානය:
180, ඩබ්ලිව් ඒ සිල්වා මාවත, වැල්ලවත්ත, කොළඹ 06, ශ්‍රී ලංකාව
+94 768 46 2551
www.booxworm.lk වෙබ් අඩවිය

පොත ගැන

• මාතෘකාව: විනෝදජනක උණුසුම් කිරීමේ සහ සිසිල් කිරීමේ ක්‍රීඩා 101ක්

• කර්තෘ: ජෝන් බයිල්

• ISBN: 9781492582704

• ප්‍රකාශක: මානව චාලක විද්‍යාව

• ප්‍රකාශිත වර්ෂය: 2016

• පිටු ගණන: ~160 පිටු (කඩදාසි)