ඩේමන් සහරියාඩ්ස් විසින් "නැත" පැවසීමේ කලාව

"නැත" යැයි කීමේ කලාව: ස්වයං-විශ්වාසය ප්‍රගුණ කිරීම සහ ගොඩනැගීම

පහසුවෙන් සහ ස්වයං-විශ්වාසයෙන් "නැත" යැයි කීමට ඉගෙන ගන්න

"නැත" යැයි කීමේ කලාව සමඟින් වඩාත් ස්ථිර වීමට ඉගෙන ගන්න. මෙම මාර්ගෝපදේශය ඔබට විශ්වාසයෙන් යුතුව "නැත" යැයි කීමට උපකාරී වේ. එය ඔබේ ජීවිතයේ වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල සඳහා පැහැදිලි සීමා මායිම් සකස් කර ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබට උගන්වයි.

ස්වයං-විශ්වාසය ගොඩනගා ගැනීම සහ සීමා මායිම් සැකසීම

"නැත" යැයි කීම ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය සහ ස්ථීරභාවය වැඩි කරයි. නිරෝගී සබඳතා සඳහා සීමා මායිම් සැකසීම වැදගත් වේ. මෙම පොත ඔබට උපකාර කිරීමට සරල උපාය මාර්ග ඉදිරිපත් කරයි:

• වඩාත් තීරණාත්මක වන්න: වරදකාරී හැඟීමකින් තොරව ස්ථිර තීරණ ගන්න.
• සංවිධානාත්මකව සිටින්න: ඔබේ කාලය වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කිරීමට ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන්න.
• ඵලදායිතාව වැඩි කරන්න: අනවශ්‍ය කාර්යයන් ඉවත් කිරීමෙන් වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

තහවුරු කරන ලද උපාය මාර්ග සමඟ වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල අත්කර ගන්න

"නැත" යැයි කීමේ කලාව ඔබට තීරණාත්මක, සංවිධානාත්මක සහ ඵලදායී වීමට උපකාර වන බොහෝ ඉඟි සපයයි. ඔබට වැඩ-ජීවිත සමබරතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට, ඵලදායිතාව වැඩි කිරීමට හෝ නරක හැඟීමකින් තොරව "නැත" යැයි කීමට අවශ්‍ය වුවද, මෙම පොත ඔබට අවශ්‍ය මෙවලම් ලබා දෙයි.

"නැත" යැයි කීමේ කලාව අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

වර්තමාන කාර්යබහුල ලෝකයේ, "නැත" යැයි කීම ඔබේ යහපැවැත්මට සහ සාර්ථකත්වයට යතුරයි. මෙම පොතේ ඇති ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට:

• ඔබේ අවශ්‍යතා පැහැදිලිව සන්නිවේදනය කරන්න.
• ඔබේ කාලය සහ ශක්තිය ආරක්ෂා කරගන්න.
• වඩාත් අවධානය යොමු කළ සහ තෘප්තිමත් ජීවිතයක් භුක්ති විඳින්න.

නිෂ්පාදන විස්තර

කර්තෘ : Damon Zahariades

ISBN-13 : 9781549572746

ප්‍රකාශක : ස්වාධීනව ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදි

ප්‍රකාශිත දිනය : 2017-08-23

පිටු : 170 පිටු

බැඳීම : පේපර්බැක්

ඊළඟට කියවන්න

Damon Zahariades විසින් රචිත පොත්