සෑම දිනකම ඔබේ මොළය වෙනස් කරන්න Dr. Daniel G. Amen

සෑම දිනකම ඔබේ මොළය වෙනස් කරන්න ආචාර්ය ඩැනියෙල් ජී. ආමෙන් යනු ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය, චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම සහ දෛනික භාවිතයන් තුළින් සමස්ත ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා පරිවර්තනීය මාර්ගෝපදේශයකි. කීර්තිමත් මනෝචිකිත්සකයෙකු සහ මොළයේ සෞඛ්‍ය විශේෂඥයෙකු ලෙස, වෛද්‍ය ආමෙන් ඔබේ මොළය ශක්තිමත් කිරීමට, ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීමට සහ සතුට පෝෂණය කිරීමට සැලසුම් කර ඇති ක්‍රියාකාරී ඉඟි 366ක්—වසරේ සෑම දිනකම එකක් සඳහා ඉදිරිපත් කරයි.

පෝෂණය, ව්‍යායාම, සිහිකල්පනාව සහ චිත්තවේග කළමනාකරණය ඇතුළු මොළයේ සෞඛ්‍යයේ විවිධ අංශ මෙම පොත ආවරණය කරයි. සෑම ඉඟියක්ම ස්නායු විද්‍යාව සහ වෛද්‍ය ආමෙන්ගේ දශක ගනනාවක සායනික අත්දැකීම් තුල මුල් බැස ඇති අතර, ධනාත්මක පුරුදු ඇති කර ගැනීමට සහ දිගු කාලීන ප්‍රතිලාභ සඳහා ඔබේ මොළය නැවත සකස් කිරීමට ප්‍රායෝගික උපාය මාර්ග සපයයි.

සෑම දිනකම ඔබේ මොළය වෙනස් කරන්නේ ඇයි දැයි කියවිය යුතුය

ක්රියාකාරී දෛනික උපාය මාර්ග

සෑම දිනකම නව ඉඟියක් සමඟින්, පොත කාලයත් සමඟ මානසික සෞඛ්‍යයේ සහ යහපැවැත්මේ විශාල වෙනස්කම් වලට තුඩු දෙන කුඩා, කළමනාකරණය කළ හැකි පියවර සපයයි.

ස්නායු විද්‍යාව විසින් අනුබල දෙන ලදී

වෛද්‍ය ආමෙන් ඔහුගේ සායනික ප්‍රවීණත්වය නවතම පර්යේෂණ සමඟ ඒකාබද්ධ කරයි, උපදෙස් විශ්වාසදායක සහ ක්‍රියාත්මක කිරීමට පහසු කරයි.

මොළයේ සෞඛ්‍යයට සමස්ථ ප්‍රවේශය

සමබර හා තෘප්තිමත් ජීවිතයක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා මානසික, චිත්තවේගීය සහ ශාරීරික සෞඛ්‍යය ආමන්ත්‍රණය කිරීමේ වැදගත්කම පොත අවධාරණය කරයි.

සෑම දිනකම ඔබේ මොළය වෙනස් කරන්න වෙතින් අමතක නොවන උපුටා දැක්වීම්

• "ඔබට ඇති මොළය සමඟ ඔබ සිරවී නැත; ඔබට එය වඩා හොඳ කළ හැකිය."

පරිවර්තනය (සිංහල): "ඔබට ඇති මොළයෙන් සිරවී නොසිටින බව වැඩිදියුණු කළ හැකිය."

පරිවර්තනය (දෙමළ): "ඔවුන්ගේ මොළයෙන් ඔබ සිරවී තිබීම නැත; ඔබ එය වැඩිදියුණු කළ හැක."

• "ඔබේ මොළය වෙනස් කරන්න, එවිට ඔබ ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරනු ඇත."
• "කුඩා, ස්ථාවර පියවර ස්මාරක වෙනස්කම් වලට තුඩු දෙයි."

booxworm.lk හි ඇත

ඔබට අපගේ ඔන්ලයින් වෙළඳසැල, booxworm.lk වෙතින් Dr. Daniel G. Amen විසින් ඔබේ මොළය වෙනස් කරන්න සෑම දිනකම මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් ඔබේ පිටපත ලබා ගැනීමට අපගේ භෞතික වෙළඳසැල් වෙත පිවිසෙන්න.

කොළඹ 3 - ලිබර්ටි ප්ලාසා
1-43 1 වන මහල, ලිබර්ටි ප්ලාසා, කොල්ලුපිටිය, කොළඹ 3. ලිබර්ටි ප්ලාසා යනු දේශීය සහ ජාත්‍යන්තර වෙළඳ නාම දෙකම පිරිනැමීම සඳහා ප්‍රසිද්ධ ශ්‍රී ලංකාවේ ජනප්‍රිය සාප්පු සංකීර්ණයකි.

වත්තල
කොළඹ සිට කිලෝමීටර 9 ක් දුරින් පිහිටා ඇති අපගේ වත්තල වෙළඳසැල හැඳල, හුණුපිටිය, කෙරවලපිටිය සහ වෙලේගොඩ යන ප්‍රදේශවලට සේවය කරයි. සුවපහසු සහ ආරාධිත වාතාවරණයක් තුළ පුළුල් පරාසයක පොත් ගවේෂණය කිරීමට අප වෙත පැමිණෙන්න.

මාතෘකාව: සෑම දිනකම ඔබේ මොළය වෙනස් කරන්න
කර්තෘ: ආචාර්ය ඩැනියෙල් ජී. ආමෙන්
ISBN: 9781496454574
ප්‍රකාශක: Tyndale Momentum
ප්‍රකාශිත වර්ෂය: 2023
පිටු ගණන: 384
බැඳීම: කඩදාසි