වෛද්‍ය මාකස් රයිඩර් විසින් හීල් යූවර්සෙල්ෆ් (දෙමළ) විසිනි

වෛද්‍ය මාර්කස් රයිඩර් විසින් රචිත Heal Yourself (දෙමළ) යනු ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍ය සහ යහපැවැත්ම ළඟා කර ගැනීම සඳහා ඔවුන්ගේ මනසේ සහ ශරීරයේ බලය උපයෝගී කර ගන්නේ කෙසේදැයි පාඨකයන්ට උගන්වන බලගැන්වීමේ මාර්ගෝපදේශයකි. මෙම දෙමළ සංස්කරණය ස්වයං-සුව කිරීම පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ගෙන එයි, පැරණි ප්‍රඥාව නවීන විද්‍යාව සමඟ ඒකාබද්ධ කරමින් පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ සිතුවිලි, හැඟීම් සහ ශාරීරික සෞඛ්‍යය අතර සම්බන්ධය තේරුම් ගැනීමට උපකාර කරයි.

මානසික ආතතිය අඩු කිරීම, ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ සිහිය, භාවනාව සහ ධනාත්මක චින්තනය තුළින් සමස්ත සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා මෙම පොත ප්‍රායෝගික ක්‍රම ඉදිරිපත් කරයි. වෛද්‍ය රීඩර් තමාගේම සුව කිරීමේ ගමන පාලනය කර ගැනීමේ වැදගත්කම අවධාරණය කරන අතර මානසික, චිත්තවේගීය සහ ශාරීරික ප්‍රකෘතියට සහාය වීමට මෙවලම් සපයයි.

ඇයි ඔබවම සුවපත් කරන්න (දෙමළ) යනු අනිවාර්යයෙන් කියවිය යුතු දෙයකි

ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය භාර ගැනීමට පාඨකයන්ට බලය ලබාදේ

වෛද්‍ය රීඩර් පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේම සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට ක්‍රියාකාරීව සහභාගී වීමට අවශ්‍ය දැනුම සහ උපාය මාර්ග ලබා දෙයි, එය පුද්ගලික සෞඛ්‍ය කළමනාකරණය සඳහා ප්‍රබල සම්පතක් බවට පත් කරයි.

පැරණි ප්‍රඥාව නවීන විද්‍යාව සමඟ ඒකාබද්ධ කරයි

මෙම පොත සාම්ප්‍රදායික සුව කිරීමේ පිළිවෙත් සමකාලීන විද්‍යාත්මක අවබෝධය සමඟ සම්බන්ධ කරයි, සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය සඳහා පරිපූර්ණ ප්‍රවේශයක් ලබා දෙන අතර එය පුළුල් විසඳුම් සොයන පාඨකයන් සමඟ අනුනාද වේ.

ප්රායෝගික සහ ක්රියාකාරී උපදෙස්

Heal Yourself හි භාවනාව, හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස, සහ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ දෛනික ජීවිතයට ඇතුළත් කළ හැකි ධනාත්මක සහතික කිරීම් වැනි සරල, ක්‍රියාකාරී තාක්ෂණික ක්‍රම ඇතුළත් වේ.

ඔබම සුවපත් කිරීමෙන් අමතක නොවන උපුටා දැක්වීම්

• "ඔබේ මනස ඔබේ ශරීරය සුව කිරීමට බලය ඇත. සුව කිරීමට ඔබට ඇති හැකියාව විශ්වාස කරන්න."

පරිවර්තනය (සිංහල): "ඔබේ මනසට ඔබේ ශරීරය සුව කිරීමේ ශක්තිය ඇත. ඔබේ සුවය සඳහා ඔබේ හැකියාව විශ්වාස කරන්න."

පරිවර්තනය (දෙමළ): "ඔබේ මනසට ඔබේ ශරීරය ගුණ කරන ශක්තිය ඇත. ගුණමඩය ඔබේ හැකියාව විශ්වාස කරන්න."

• "සුව කිරීම ආරම්භ වන්නේ සන්සුන් මනසකින් සහ ධනාත්මක ආකල්පයකින්."
• "ශරීරය විවේකයෙන් සුවපත් වේ, මනස සාමයෙන් සුවපත් වේ, ආත්මය ආදරයෙන් සුවපත් වේ."

booxworm.lk හි ඇත

ඔබට අපගේ ඔන්ලයින් වෙළඳසැල, booxworm.lk වෙතින් Heal Yourself (දෙමළ) මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් ඔබේ පිටපත ලබා ගැනීමට අපගේ භෞතික වෙළඳසැල් වෙත පිවිසෙන්න.

කොළඹ 3 - ලිබර්ටි ප්ලාසා
1-43 1 වන මහල, ලිබර්ටි ප්ලාසා, කොල්ලුපිටිය, කොළඹ 3. ලිබර්ටි ප්ලාසා යනු දේශීය සහ ජාත්‍යන්තර වෙළඳ නාම දෙකම පිරිනැමීම සඳහා ප්‍රසිද්ධ ශ්‍රී ලංකාවේ ජනප්‍රිය සාප්පු සංකීර්ණයකි.

වත්තල
කොළඹ සිට කිලෝමීටර 9 ක් දුරින් පිහිටා ඇති අපගේ වත්තල වෙළඳසැල හැඳල, හුණුපිටිය, කෙරවලපිටිය සහ වෙලේගොඩ යන ප්‍රදේශවලට සේවය කරයි. සුවපහසු සහ ආරාධිත වාතාවරණයක් තුළ පුළුල් පරාසයක පොත් ගවේෂණය කිරීමට අප වෙත පැමිණෙන්න.

මාතෘකාව: ඔබම සුවපත් කරගන්න (දෙමළ)
කර්තෘ: ආචාර්ය මාර්කස් රයිඩර්
ISBN: 9789389143483
ප්‍රකාශක: මංජුල් ප්‍රකාශන ආයතනය
ප්‍රකාශිත වර්ෂය: 2022
පිටු ගණන: 240
බැඳීම: කඩදාසි