ඉකිගායි: දිගු හා ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් සඳහා ජපන් රහස ෆ්‍රැන්සිස් මිරල්ස් විසිනි

ෆ්‍රැන්සෙස් මිරල්ස් සහ හෙක්ටර් ගාෂියා විසින් රචිත Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life යනු "ikigai" හෙවත් "ජීවත්වීමට හේතුව" යන ජපන් සංකල්පය පිළිබඳ ප්‍රබුද්ධ ගවේෂණයකි. ජපානයේ ඕකිනාවා හි දීර්ඝායුෂ ලැබූ වැසියන්ගේ ජීවන රටාවන්ගෙන් ආභාෂය ලබා ගනිමින්, සමබර, තෘප්තිමත් සහ සතුටුදායක ජීවිතයකට දායක වන පුරුදු, මානසිකත්වය සහ සංස්කෘතික වටිනාකම් මෙම පොතින් හෙළි කරයි.

ප්‍රායෝගික උපදෙස්, දර්ශනය සහ ඕකිනාවා ජනයාගේ කථාන්තර හරහා, Ikigai පොත පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේම ආශාවන්, අරමුණු සහ අභිප්‍රේරණයන් ගවේෂණය කිරීමට ආරාධනා කරයි. කෙනෙකුගේ වටිනාකම් සමඟ ගැලපෙන සහ ප්‍රීතිය ගෙන දෙන ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන්, මෙම පොත අරමුණු පිළිබඳ හැඟීමක් සොයා ගැනීමට සහ සාමකාමී ජීවන රටාවක් අත් කර ගැනීමට මඟ පෙන්වීමක් සපයයි. එහි පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි ප්‍රඥාව නිසා Ikigai ලොව පුරා පාඨකයන් අතර ජනප්‍රිය වී ඇති අතර, වැඩි සතුටක්, සෞඛ්‍යයක් සහ දීර්ඝායුෂක් අපේක්ෂා කරන ඕනෑම අයෙකුට එය සුදුසු වේ.

Ikigai කියවිය යුත්තේ ඇයි

අරමුණු සොයා ගැනීමට ආශ්වාදජනක මාර්ගෝපදේශයකි

මෙම පොත කෙනෙකුගේ පුද්ගලික "ikigai" සොයා ගැනීම පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා දෙන අතර, පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිතයට අර්ථය ගෙන එන්නේ කුමක්ද යන්න හඳුනා ගැනීමට දිරිමත් කරයි.

යහපැවැත්ම සඳහා ප්‍රායෝගික උපදෙස්

මිරල්ස් සහ ගාෂියා සමබර ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම සඳහා සරල නමුත් ඵලදායී ක්‍රම බෙදා ගනී, සෞඛ්‍යය, ප්‍රීතිය සහ සිහිය පිළිබඳව අවධානය යොමු කරයි.

ජපන් සංස්කෘතිය හා දර්ශනය පිළිබඳ අවබෝධය

ඕකිනාවා ජීවන රටාව සහ සංස්කෘතික දර්ශනය ගවේෂණය කිරීමෙන්, Ikigai දීර්ඝායුෂ සහ සතුට පිළිබඳ අද්විතීය දැක්මක් ලබා දෙන අතර, සියලු පසුබිම්වල පාඨකයන්ට අගය කළ හැකි පාඩම් සපයයි.

Ikigai වෙතින් මතක තබා ගත හැකි උපුටා දැක්වීම්

• "Only staying active will make you want to live a hundred years."

Translation (Sinhala): "කෙතරම් අසීමිත කලත් සක්රියව සිටීම ඔබට සෙවීමේ ආශාව ලබා දෙයි."

Translation (Tamil): "நீங்கள் நூறு ஆண்டுகள் வாழ வேண்டும் என்றால் செயலில் இருப்பதே வழி."

• "The happiest people are not the ones who achieve the most, but those who enjoy what they do."
• "Finding your ikigai is like finding a compass for your life."

booxworm.lk හිදී ලබාගත හැක

Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life පොත අපගේ මාර්ගගත වෙළඳසැල වන booxworm.lk වෙතින් මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් ඔබගේ පිටපත ලබා ගැනීමට අපගේ භෞතික වෙළඳසැල් වෙත පැමිණෙන්න.

• භෞතික වෙළඳසැල් ස්ථානය:

  කොළඹ 6, වැල්ලවත්ත – 180 ඩබ්ලිව්.ඒ. සිල්වා මාවත

වත්තල
කොළඹ සිට කිලෝමීටර් 9ක් දුරින් පිහිටා ඇති අපගේ වත්තල වෙළඳසැල, හෙන්දල, හුණුපිටිය, කේරවලපිටිය සහ වේලගොඩ යන ප්‍රදේශවලට සේවා සපයයි. සුවපහසු සහ ආකර්ශනීය පරිසරයක පොත්පත් විශාල පරාසයක් ගවේෂණය කිරීමට අප වෙත පැමිණෙන්න.

පොත පිළිබඳව

මාතෘකාව: Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life
කර්තෘන්: ෆ්‍රැන්සෙස් මිරල්ස් සහ හෙක්ටර් ගාෂියා
ISBN: 9780143130727
ප්‍රකාශක: පෙන්ගුයින් පොත්
ප්‍රකාශිත වර්ෂය: 2016
පිටු ගණන: 208
බන්ධනය: කඩදාසි කවරය