භාවනාව සහ එහි ක්‍රමය ස්වාමි විවේකානන්ද විසිනි

ස්වාමි විවේකානන්ද විසින් රචිත භාවනාව සහ එහි ක්‍රම

භාවනාව සහ එහි ක්‍රම යනු ඉන්දියාවේ වඩාත්ම ගෞරවයට පාත්‍ර වූ අධ්‍යාත්මික නායකයින් සහ දාර්ශනිකයෙකු වන ස්වාමි විවේකානන්ද විසින් රචිත ගැඹුරු කෘතියකි. මෙම පොතෙහි ඔහු භාවනාවේ විද්‍යාව සහ එය උසස් විඥානය, සාමය සහ අධ්‍යාත්මික අවබෝධය ලබා ගැනීම සඳහා මෙවලමක් වන්නේ කෙසේද යන්න ගවේෂණය කරයි.

සාරාංශය

• භාවනාව පිළිබඳ හැඳින්වීම - ස්වාමි විවේකානන්ද භාවනාව ආරම්භ කරන්නේ භාවනාව යනු කුමක්ද සහ එය මානසික පැහැදිලිකම සහ අධ්‍යාත්මික වර්ධනය සඳහා ඉතා වැදගත් වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කිරීමෙනි. විවේකානන්දට අනුව භාවනාව යනු ලෝකයේ බාධාවන් ඉක්මවා ගොස් අභ්‍යන්තර සාමය සහ ස්වයං අවබෝධය ලබා ගැනීම සඳහා තනි වස්තුවක් හෝ සිතුවිල්ලක් කෙරෙහි මනස යොමු කිරීමේ පුරුද්දයි.

• මනස පාලනය කිරීමේ විද්‍යාව - විවේකානන්ද අවධාරණය කරන්නේ භාවනාව යනු අධ්‍යාත්මික පිළිවෙතක් පමණක් නොව, මනස පුහුණු කිරීම සඳහා විද්‍යාත්මක ක්‍රමයක් ද බවයි. මනස බොහෝ විට නොසන්සුන් හා අවධානය වෙනතකට යොමු වන ආකාරය සහ තමා තුළ සැබෑ සාමය සහ සමගිය අත්විඳීමට මනසෙහි උච්චාවචනයන් පාලනය කිරීමට භාවනාව උපකාරී වන ආකාරය ඔහු පැහැදිලි කරයි.

• භාවනාවේ විවිධ ක්‍රම - ස්වාමි විවේකානන්ද භාවනාවේ විවිධ ක්‍රම විස්තර කරන අතර, මෙම ශිල්පීය ක්‍රම ඵලදායී ලෙස සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව පාඨකයාට මග පෙන්වයි. හුස්ම පාලනය කිරීම (ප්‍රාණයාම), ඇතැම් සංකේත හෝ මන්ත්‍ර දෘශ්‍යමාන කිරීම සහ විඥානයේ කේන්ද්‍රය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සඳහා වූ ශිල්පීය ක්‍රම මේවාට ඇතුළත් වේ.

• සමාධියේ කාර්යභාරය – මෙම පොතෙහි, සමාධිය භාවනාවේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් ලෙස නිරූපණය කෙරේ. සමාධිය වර්ධනය කිරීම මානසික අවුල් සහගත බව අඩු කිරීමට සහ ඉහළ දැනුවත්භාවයක් ලබා ගැනීම සඳහා මනස යොමු කිරීමට උපකාරී වන ආකාරය විවේකානන්ද සාකච්ඡා කරයි. නිතිපතා සමාධිය සහ භාවනාව පුහුණු කිරීමෙන් මනස පාලනය කිරීමට හේතු වන බව ඔහු ඉස්මතු කරයි.

• අධ්‍යාත්මික වර්ධනය සඳහා භාවනාව - මනස සන්සුන් කිරීමට අමතරව, ස්වාමි විවේකානන්ද විශ්වාස කරන්නේ භාවනාව යනු අධ්‍යාත්මික පිබිදීමක් සඳහා මාර්ගයක් බවයි. ගැඹුරු භාවනාව තුළින් කෙනෙකුට විශ්වීය විඥානය සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි බවත්, සියලු පැවැත්ම සමඟ ඒකීයභාවය අත්විඳිය හැකි බවත්, අවසාන සත්‍යයට ළඟා විය හැකි බවත් ඔහු උගන්වයි.

• ප්‍රායෝගික උපදෙස් - භාවනා පුහුණුව ආරම්භ කිරීමට හෝ වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන අයට ප්‍රායෝගික උපදෙස් ද මෙම පොත මඟින් ලබා දේ. විවේකානන්ද පාඨකයින්ට ස්ථාවර, ඉවසිලිවන්ත සහ ක්‍රියාවලියට කැපවී සිටීමට දිරිගන්වයි. භාවනා පුහුණුවට අනුපූරක වීම සඳහා ශාරීරික සෞඛ්‍යය, සදාචාරාත්මක පාරිශුද්ධත්වය සහ චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය ඇතුළු විනයගරුක ජීවන රටාවක වැදගත්කම ද ඔහු අවධාරණය කරයි.

• අධ්‍යාත්මික පරිවර්තනය - ස්වාමි විවේකානන්ද යෝජනා කරන්නේ කැපවූ පුහුණුව තුළින් භාවනාව තුළින් වෘත්තිකයාගේ ජීවිතයේ ගැඹුරු පරිවර්තනයකට මඟ පෑදිය හැකි බවයි. එය පුද්ගලික සාමය සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ ක්‍රමයක් පමණක් නොව, සෑම කෙනෙකු තුළම පවතින අභ්‍යන්තර ශක්තිය, ප්‍රඥාව සහ දිව්‍ය විභවය විවෘත කිරීමේ මාධ්‍යයක් ද වේ.

ඔබ මෙම පොත කියවිය යුත්තේ ඇයි?

• ආධ්‍යාත්මික ප්‍රඥාව - ස්වාමි විවේකානන්දගේ භාවනා සහ එහි ක්‍රම පිළිබඳ ඉගැන්වීම් පුරාණ ඉන්දියානු දර්ශනය හා අධ්‍යාත්මික ප්‍රඥාව තුළ ගැඹුරින් මුල් බැස ඇත. ඔහුගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඔබව සහ විශ්වය පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් කරා මෙහෙයවිය හැකිය.

• ප්‍රායෝගික ශිල්පීය ක්‍රම - මෙම පොත ආරම්භක හෝ උසස් ඕනෑම කෙනෙකුට තම භාවනා පුහුණුව වැඩි දියුණු කර ගැනීමට සහ අභ්‍යන්තර සාමය අත්විඳීමට යෙදිය හැකි ප්‍රායෝගික ශිල්පීය ක්‍රම සහ ක්‍රම සපයයි.

• මානසික පැහැදිලිකම සහ අවධානය - ඔබ මානසික පැහැදිලිකම, වැඩිදියුණු කළ සාන්ද්‍රණය හෝ චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය සොයන්නේ නම්, සාර්ථකත්වය සහ සන්සුන් භාවය සඳහා ඔබේ මනස පුහුණු කිරීම සඳහා භාවනාව මෙවලමක් ලෙස භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට මෙම පොත ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

• අධ්‍යාත්මික පිබිදීමකට මගක් - අධ්‍යාත්මික වර්ධනය සහ ස්වයං අවබෝධය ගැන උනන්දුවක් දක්වන අයට, මෙම පොත භාවනා පුහුණුව තුළින් උසස් විඥානය අවදි කිරීම සඳහා පුළුල් මාර්ගෝපදේශයකි.

පොත් විස්තර

මාතෘකාව: භාවනාව සහ එහි ක්‍රම
කර්තෘ: ස්වාමි විවේකානන්ද
ISBN: 9788175050176
ප්‍රකාශක: අද්වෛත ආශ්‍රමය
ප්‍රකාශිත වර්ෂය: 2004
පිටු ගණන: 186
බන්ධනය: කඩදාසි කවරය

Booxworm.lk හි ලබා ගත හැකි වීම.

ස්වාමි විවේකානන්ද විසින් රචිත භාවනාව සහ එහි ක්‍රම යන ග්‍රන්ථය අපගේ අන්තර්ජාල වෙළඳසැල වන booxworm.lk වෙතින් ඔබට මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් ඔබේ පිටපත ලබා ගැනීමට අපගේ භෞතික වෙළඳසැලට පිවිසෙන්න.

භෞතික ගබඩා ස්ථානය:

කොළඹ 6, වැල්ලවත්ත - 180 ඩබ්ලිව් ඒ සිල්වා මාවත