ස්වයං-උදව් සංයෝජනය 7

he Self-Help Combo පුද්ගලික වර්ධනය, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ සාර්ථකත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්‍රබල මෙවලම් කට්ටලයක් පාඨකයන්ට පිරිනමයි. මෙම එකතුවට Carol S. Dweck විසින් Mindset , James R. Doty විසින් What Matters මත අවධානය යොමු කිරීම , Adam Grant විසින් නැවත සිතන්න , සහ Ryan Holiday විසින් The Obstacle is the Way ඇතුළත් වේ. වර්ධන මානසිකත්වය වර්ධනය කිරීමේ සිට ඉදිරිදර්ශන නැවත සිතා බැලීම සහ අභියෝග අවස්ථා බවට පත් කිරීම දක්වා ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීමේ තීරණාත්මක ක්ෂේත්‍ර ආවරණය කරයි.

• මානසිකත්වය : කැරොල් එස්. ඩ්වෙක්ගේ පෙරළිකාර කෘතිය ස්ථාවර මානසිකත්වයකට වඩා වර්ධන මානසිකත්වයක වැදගත්කම ගවේෂණය කරයි. වර්ධන මනෝභාවයක් වගා කිරීමෙන් ඉගෙනීම, සබඳතා සහ වෘත්තිය සඳහා කෙනෙකුගේ ප්‍රවේශය පරිවර්තනය කළ හැකි ආකාරය ඇය නිරූපණය කරයි, අවසානයේ සාර්ථකත්වයට මග පාදයි.

• වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න : ජේම්ස් ආර්. ඩොටි, සැබවින්ම වැදගත් දේට ප්‍රමුඛත්වය දීමේ බලය අවධාරණය කරයි, අර්ථවත් ජීවිතයක් සඳහා අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම, අවධානය වැඩි කිරීම සහ ක්‍රියාවන් ඔවුන්ගේ ගැඹුරුම අගයන් සමඟ පෙළගස්වන ආකාරය පාඨකයන්ට පෙන්වයි.

• නැවත සිතන්න : මෙම තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත පොතෙහි, Adam Grant පාඨකයන්ට නැවත සිතා බැලීමේ බලය වැළඳ ගැනීමට දිරිගන්වයි. උපකල්පන ප්‍රශ්න කිරීම සහ කෙනෙකුගේ විශ්වාසයන් අනුවර්තනය කිරීම නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන ලෝකයක පුද්ගලික වර්ධනයට, අනුවර්තනය වීමට සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාවට හේතු විය හැකි ආකාරය ඔහු නිරූපණය කරයි.

• බාධාව යනු මාර්ගයයි : ස්ටෝයික් දර්ශනයෙන් ආභාෂය ලැබූ රයන් හොලිඩේගේ පොත පාඨකයන්ට බාධක වර්ධනය සඳහා අවස්ථා ලෙස දැකීමට උගන්වයි. තමන්ට පාලනය කළ හැකි දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන්, පාඨකයන් පසුබෑම සාර්ථකත්වයේ පියවරක් බවට පත් කිරීමට ඉගෙන ගනී.

ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වර්ධනය කර ගැනීමට, ඔවුන්ගේ ප්‍රමුඛතා කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සහ තෘප්තිමත්, අරමුණක් මත පදනම් වූ ජීවිතයක් නිර්මාණය කිරීමට බලාපොරොත්තු වන අයට මෙම සංයෝජනය වඩාත් සුදුසු වේ.

ස්වයං-උදව් සංයෝජනය අනිවාර්යයෙන් කියවිය යුත්තේ ඇයි?

පුද්ගලික වර්ධනය සඳහා සාකල්‍ය ප්‍රවේශය

සෑම පොතක්ම මානසිකත්වය, අවධානය, අනුවර්තනය වීමේ හැකියාව සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වැනි ක්ෂේත්‍ර පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දෙන අතර, පාඨකයන්ට පුද්ගල සංවර්ධනය සඳහා මනා වටකුරු මඟ පෙන්වීමක් ලබා දේ.

ප්‍රායෝගික උපාය මාර්ග සහ මානසික මාරුවීම්

නැවත සිතා බැලීම, ප්‍රමුඛත්වය දීම සහ අභියෝග නිර්මාණාත්මකව බැලීම සඳහා මෙවලම් සමඟින්, මෙම එකතුව ඉදිරිදර්ශනය පරිවර්තනය කිරීම සහ ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා ක්‍රියාකාරී පියවර ඉදිරිපත් කරයි.

මානසික ශක්තිය ගොඩනැගීම සඳහා පරිපූර්ණයි

දිගුකාලීන සාර්ථකත්වය සහ තෘප්තිය සඳහා පදනමක් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර කරමින් ජීවිතයේ අභියෝගවලට විශ්වාසයෙන් යුතුව ප්‍රවේශ වීමට මෙම සංයෝජනය පාඨකයන් දිරිමත් කරයි.

Combo වෙතින් අමතක නොවන උපුටා දැක්වීම්

• මානසිකත්වය : "වීමට වඩා වීම හොඳය."

පරිවර්තනය (සිංහල): "නවීන වීම පවතිනුත් වඩා හොඳයි."

පරිවර්තනය (දෙමළ): "වෙනුවෙන් වඩා සිටීම වඩා වැඩිය."

• වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න : "අවධානය යන තැනට ශක්තිය ගලා යයි."
• නැවත සිතන්න : "නැවත සිතීමේ හැකියාව වර්ධනය සඳහා අත්යවශ්ය වේ."
• බාධාව යනු මාර්ගයයි : "ක්‍රියාවට ඇති බාධාව ක්‍රියාව ඉදිරියට ගෙන යයි. මාර්ගයේ පවතින දෙය මාර්ගය බවට පත්වේ."

booxworm.lk හි ඇත

ඔබට අපගේ අන්තර්ජාල වෙළඳසැල, booxworm.lk වෙතින් ස්වයං-උදව් සංයෝජන මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් ඔබේ පිටපත ලබා ගැනීමට අපගේ භෞතික වෙළඳසැල් වෙත පිවිසෙන්න.

කොළඹ 3 - ලිබර්ටි ප්ලාසා
1-43 1 වන මහල, ලිබර්ටි ප්ලාසා, කොල්ලුපිටිය, කොළඹ 3. ලිබර්ටි ප්ලාසා යනු දේශීය සහ ජාත්‍යන්තර වෙළඳ නාම දෙකම පිරිනැමීම සඳහා ප්‍රසිද්ධ ශ්‍රී ලංකාවේ ජනප්‍රිය සාප්පු සංකීර්ණයකි.

වත්තල
කොළඹ සිට කිලෝමීටර 9 ක් දුරින් පිහිටා ඇති අපගේ වත්තල වෙළඳසැල හැඳල, හුණුපිටිය, කෙරවලපිටිය සහ වෙලේගොඩ යන ප්‍රදේශවලට සේවය කරයි. සුවපහසු සහ ආරාධිත වාතාවරණයක් තුළ පුළුල් පරාසයක පොත් ගවේෂණය කිරීමට අප වෙත පැමිණෙන්න.

මාතෘකාව: ස්වයං-උදව් සංයෝජනය - මානසිකත්වය , වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න , නැවත සිතන්න , බාධකය මාර්ගයයි
කර්තෘ: Carol S. Dweck, James R. Doty, Adam Grant, Ryan Holiday
ප්‍රකාශක: මාතෘකාව අනුව වෙනස් වේ
ප්‍රකාශිත වර්ෂය: විවිධ
පිටු ගණන: දළ වශයෙන්. 1,200 (පොත් හතරක් හරහා)
බැඳීම: කඩදාසි