சுய-உதவி ஹீலிங் புக் காம்போ என்பது, உணர்ச்சிவசப்படுதல், சுய-அன்பு மற்றும் தனிப்பட்ட மாற்றத்திற்கான பயணத்தில் வாசகர்களுக்கு வழிகாட்டுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு கவனமாக தொகுக்கப்பட்ட தொகுப்பாகும். இந்த தொகுப்பில் இது பிரியனா வைஸ்ட் எழுதியது , ஹீலிங் என்பது வெக்ஸ் கிங்கின் புதிய உயர்வானது , லூயிஸ் ஹே மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை குணப்படுத்துவது மற்றும் வெக்ஸ் கிங்கின் குட் வைப்ஸ், குட் லைஃப் ஆகியவை அடங்கும். ஒன்றாக, இந்த புத்தகங்கள் மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவு மற்றும் நடைமுறை நுட்பங்களை உணர்ச்சி வலியை சமாளிப்பதற்கும், நேர்மறையை தழுவுவதற்கும் மற்றும் ஆரோக்கியமான, சமநிலையான வாழ்க்கையை வளர்ப்பதற்கும் வழங்குகின்றன.
-
நீங்கள் எப்படி குணமடைகிறீர்கள் : சுய விழிப்புணர்வு, பின்னடைவு மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சியின் மாற்றும் சக்தி ஆகியவற்றில் மூழ்கி குணப்படுத்துவதற்கான பிரையானா வைஸ்டின் வழிகாட்டி. இந்த புத்தகம் வாசகர்களுக்கு கடந்தகால மன உளைச்சல்களை எதிர்கொள்ளவும், சுயமாக ஏற்றுக்கொள்ளவும் உதவுகிறது.
-
குணப்படுத்துவது புதிய உயர்வானது : வெக்ஸ் கிங், உணர்ச்சித் தடைகளை எவ்வாறு விடுவிப்பது, சுயமரியாதையை வளர்ப்பது மற்றும் நினைவாற்றலைத் தழுவுவது எப்படி என்பதை வாசகர்களுக்குக் கற்பிப்பதன் மூலம் நல்வாழ்வுக்கான முழுமையான அணுகுமுறையை வழங்குகிறது. தனிப்பட்ட மற்றும் ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கான அடித்தளமாக இது குணப்படுத்துதலை வலியுறுத்துகிறது.
-
நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை குணப்படுத்த முடியும் : லூயிஸ் ஹேவின் சின்னமான வேலை, உறுதிமொழிகளின் சக்தி மற்றும் எதிர்மறை நம்பிக்கைகளை முறியடிக்க நேர்மறை சிந்தனை ஆகியவற்றின் மீது கவனம் செலுத்துகிறது. அவரது குணப்படுத்தும் தத்துவத்தின் மூலம், ஹே வாசகர்களுக்கு அவர்களின் எண்ணங்களையும் அணுகுமுறைகளையும் மாற்றுவதன் மூலம் அவர்களின் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றியமைப்பது என்பதைக் காட்டுகிறது.
-
கோ ஒட் வைப்ஸ், குட் லைஃப் : வெக்ஸ் கிங்கின் அதிகம் விற்பனையாகும் புத்தகம், மகிழ்ச்சி, அன்பு மற்றும் மிகுதியை நேர்மறை, சுய-கவனிப்பு மற்றும் கவனமுடன் வாழ்வதன் மூலம் வெளிப்படுத்துவதற்கான நடைமுறை வழிகாட்டியாகும்.
தனிப்பட்ட குணப்படுத்துதல், ஆன்மீக வளர்ச்சி மற்றும் நேர்மறை, சமநிலை மற்றும் சுய-அன்பு நிறைந்த வாழ்க்கையை உருவாக்குவதில் ஆர்வமுள்ள வாசகர்களுக்கு இந்த சேர்க்கை சிறந்தது.
உணர்ச்சி சிகிச்சைக்கான விரிவான வழிகாட்டி
ஒவ்வொரு புத்தகமும் குணப்படுத்தும் பயணத்தின் தனித்துவமான நுண்ணறிவுகளை வழங்குவதால், இந்த தொகுப்பு உணர்ச்சி நல்வாழ்வு, உள் அமைதி மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான முழுமையான அணுகுமுறையை வழங்குகிறது.
நடைமுறை நுட்பங்கள் மற்றும் கருவிகள்
உறுதிமொழிகள் மற்றும் நினைவாற்றல் பயிற்சிகள் முதல் சுய-கவனிப்பு நடைமுறைகள் வரை, இந்த புத்தகங்கள் வாசகர்களுக்கு நேர்மறையான மனநிலையை வளர்க்கவும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் செயல் உத்திகளை வழங்குகின்றன.
சுய-அன்பு மற்றும் நேர்மறையை வளர்ப்பதற்கு ஏற்றது
நீங்கள் கடந்த கால வலியை சமாளிக்க விரும்பினாலும், தன்னம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பினாலும் அல்லது மிகவும் நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தைத் தழுவ விரும்பினாலும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒவ்வொரு அடியையும் ஆதரிக்கும் வகையில் இந்தத் தொகுப்பு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
காம்போவில் இருந்து மறக்கமுடியாத மேற்கோள்கள்
-
நீங்கள் குணப்படுத்துவது இதுதான் : "குணப்படுத்துதல் என்பது ஒருமுறை உங்களை வரையறுத்த வலியை விட்டுவிடுவதற்கான தைரியம்."
மொழியாக்கம் (சிங்களம்): "சுவ ஆவது என்பது உங்களை அர்த்த வரையில் உள்ள வலியால் சுதந்திரமாக இருக்கக்கூடியதாக இருக்கும்."
மொழிபெயர்ப்பு (தமிழ்): "சுகமடைதல் என்பது உங்களை வரையறுத்த வலியை விடுதலை செய்யும் தைரியம் ஆகும்."
-
குணப்படுத்துவது புதிய உயர்வாகும் : "உங்கள் கடந்த காலம் உங்களை வரையறுக்கவில்லை; அது உங்களை தயார்படுத்துகிறது."
-
நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை குணப்படுத்தலாம் : "நாம் நினைக்கும் ஒவ்வொரு எண்ணமும் நமது எதிர்காலத்தை உருவாக்குகிறது."
-
நல்ல அதிர்வுகள், நல்ல வாழ்க்கை : "உங்கள் அதிர்வு உங்கள் பழங்குடியினரை ஈர்க்கிறது."
booxworm.lk இல் கிடைக்கும்
நீங்கள் எங்களின் ஆன்லைன் ஸ்டோர், booxworm.lk இலிருந்து சுய-உதவி ஹீலிங் புக் காம்போவை வாங்கலாம் அல்லது உங்கள் நகலைப் பெற எங்கள் பிசிகல் ஸ்டோர்களைப் பார்வையிடலாம்.