நீங்கள் இதை மோசமாக உணர மிகவும் நல்லவர்: வழக்கத்திற்கு மாறான வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கான ஒரு மரபுவழி அணுகுமுறை

கவலை: நோய் அல்லது மாற்றத்திற்கான சமிக்ஞை? உங்கள் உள் குரலைக் கேளுங்கள் - என்ன சரிசெய்ய வேண்டும்? வாழ்க்கையின் முக்கியமான அம்சங்களை மதிப்பிடவும், ஆரோக்கியம், மனநிலை, நிதி, உறவுகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை முறையாக மேம்படுத்தவும் வழிகாட்டியைப் பயன்படுத்தவும். டாக்டர். நேட் டல்லாஸ் தனது தனிப்பட்ட பயணத்தையும், கவலை மற்றும் கலாச்சார விதிமுறைகளிலிருந்து விடுபடுவதற்கான வழிகாட்டியையும் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.